Træning og træningsøvelser
Se alle bogdetaljer →
Motion under dynen
Udgivet af Pondear Publishing
ISBN
9788797199312
Om denne bog
MOTION UNDER DYNEN giver inspiration til en sjov og alternativ form for motion under dynen.Er du lidt magelig, går til genoptræning, eller blot skal tage dig lidt sammen for at komme i gang med noget motion, er bogen lige noget for dig!En ideel og befriende genvej til at styrke din krop på en nem og effektiv måde. Du f…
Boghandelspriser
| Boghandel | Titel | Format | ISBN | Pris | Lagerstatus | Levering | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ingen boghandelstilbud endnuVi har titlen i kataloget. Priser vises her, når boghandlere lister den. |
|||||||
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
0%
Anbefaler
0
Verificeret
Ingen anmeldelser endnu
Bogdetaljer
Forfatter
Linea Qvist
Forlag
Pondear Publishing
Kategori
Træning og træningsøvelser
ISBN-13
9788797199312
EAN
9788797199312
Format
Indbundet
Sprog
Dansk
sider
81
Produktbeskrivelse
MOTION UNDER DYNEN giver inspiration til en sjov og alternativ form for motion under dynen.Er du lidt magelig, går til genoptræning, eller blot skal tage dig lidt sammen for at komme i gang med noget motion, er bogen lige noget for dig!En ideel og befriende genvej til at styrke din krop på en nem og effektiv måde. Du får 36 hyggelige illustrationer til øvelser der er nemme at forstå og sjove at udføre både når tiden er knap eller hvis du har overskud til lidt ekstra.Med sine mere end 85 år har forfatter Linea Qvist samlet de bedste øvelser fra Yoga, Afspænding og Gymnastik der giver en god start på dagen – og med super effekt, fordi krop og muskler fortsat er varme – og hun er selv stadig i fuld vigør fra morgen til aften, og et tydeligt bevis på at opskriften virker.
Prishistorik
Indlæser prishistorik...